«Как уберечь ребенка от солнечного удара» | Штанько Светлана Леонидовна . Работа №274694

«Как уберечь ребенка от солнечного удара»

С наступлением лета активность солнца резко повышается. Растет и количество людей обращающихся к врачам с диагнозом солнечный удар.

Наиболее подвержены солнечному удару – это дети. Летом дети максимальное время проводят на улице, на пляже, играя на площадке в песочнице. Как уберечь детей от солнечного удара и что делать, об этом и пойдет речь…

Что такое солнечный удар? Солнечным ударом называется острое болезненное состояние, возникающее по причине перегрева прямыми лучами солнца - головы. После долгого пребывания на солнце поведение и настроение ребенка изменяются, на это нужно родителям обратить внимание.

Признаки солнечного удара у ребенка могут быть следующими:

• Вялость, капризность, плач ребенка;

• Ребенок жалуется на головную боль;

• Отказ от еды;

• Появляется тошнота, рвота, головокружение;

• Повышение температуры

• Потеря сознания

Первая помощь при солнечном ударе:

1. Отнести ребенка в прохладное место, где нет солнца.

2. Уложить ребенка на бок, в случае если откроется рвота.

3. Расстегнуть одежду на шее, чтобы было лучше дышать, либо снять одежду.

4. Дать попить воды комнатной температуры.

5. Положить на голову ребенка мокрое полотенце.

6. Вызвать скорую помощь.

Как избежать солнечного удара?

- Во время прогулок на солнце у детей обязательно должен быть головной убор.

- Одежда должна быть свободной, не облегающей, из натуральных тканей.

- С 11 до 16 часов не выходить гулять, т. к активность солнца очень высока, либо гулять в тени или на веранде.

- Обязательно взять с собой на прогулку воду и носовой платок.

- Перед прогулкой не кормить детей жирной пищей.

- Больше употреблять детям жидкости: сок, фруктовые компоты, чай с лимоном, вода.

- Находясь на пляже, необходимо контролировать пребывание детей на солнце, нужно чтобы ребенок отдыхал некоторое время в тени.

Будьте здоровы!