ЧТО ДЕЛАТЬ С НАПРЯЖЕНИЕМ В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ?

Автор: Сембинова Венера Альфредовна
В начале статьи рекомендуются правила поведения в семье в период длительного пребывания вместе в одном пространстве - в период самоизоляции. Даётся описание двух простых игр с детьми для более экологичного снятия напряжения и выплеска скопившейся энергии и внутреннего раздражения. В статье предлагаются на выбор 10 способов для снятия психоэмоционального напряжения и саморегуляции во время самоизоляции.  


Автор: Сембинова Венера Альфредовна
comments powered by HyperComments
Пожалуйста, подождите.
x