Физическая культура играет важную роль в жизни школьников, не только как способ поддержания физического здоровья, но и как эффективный инструмент для формирования стрессоустойчивости. В современном мире учащиеся сталкиваются с множеством стрессовых факторов, в том числе учебные нагрузки, социальные ...