Публикация авторского материала: «Использование ТДФО в учебном процессе». автор Фазлетдинова Венера Ильдусовна

Использование технологии
дифференцированного физкультурного образования
в учебном процессе.
Содержание
Проблема дифференциации образования.
Индивидуальное тестирование учащихся.
Виды упражнений.
Выводы.
Сегодня хорошо известно, что смена парадигмы общественного развития вызвала существенные изменения в образовании и сформулировала новое поле образовательной деятельности России. Большое влияние на совершенствование всей системы образования в стране оказывает социальный заказ общества на творчески активную личность, способную проявить себя в нестандартных условиях, гибко и самостоятельно использовать приобретенные знания в разнообразных жизненных ситуациях.Задачей сегодняшней школы является обеспечение каждому учащемуся своей образовательной траектории на основе осознания своих возможностей и имеющегося выбора содержания и форм образовательной деятельности.Одной из основных задач реформирования системы образования является разработка и широкое внедрение в практику школы новых педагогических технологий, учитывающих индивидуальные особенности учащихся. Однако применение таких технологий в физкультурном образовании катастрофически отстает от потребностей современного общества в физкультурно- образованных, здоровых, самостоятельных выпускниках. Каким образом должны решаться вопросы оптимизации образовательного процесса по физической культуре в школе при использовании технологии дифференцированного физкультурного образования (ТДФО)?Необходимо пояснить, что изучение применимости методов и приемов оптимизации учебного процесса по физической культуре приводит к выводу о том, что ввиду сложности системы (имеется ввиду учебный процесс) оптимизационная задача оказывается многокритериальной, а существующий сегодня дифференцированный подход в физкультурном образовании решает задачи оптимизации по единственному выделенному критерию (только обучение двигательным действиям или только развитие физических качеств) и не предусматривает переход к многокритериальной задаче.Такой вывод приводит к постановке вопроса о возможности обьединения подходов и суммирования их положительных качеств. Результатом такого объединения является ТДФО, которая включает наилучшие решения отдельных элементов учебного процесса.
Основным средством контроля уровня развития физического воспитания сегодня является тестирование. Индивидуальное тестирование во многом способствует значительному улучшению показателей по физической подготовке. Программа тесто включает в себя хотя и несложные, но довольно важные физические упражнения, поскольку они рассчитаны на развитие всех двигательных качеств и укрепление основных групп мышц. В первом разделе даны упражнения, направленные на развитие силы рук, укрепление мышц брюшного пресса, груди и спины (исключение сделано для девушек Х – ХI классов, которым предложены упражнения на развитие гибкости). Во втором разделе – упражнения на развитие координации движений, силы ног, прыгучести, скоростно-силовых качеств. В третьем – упражнения на развитие мышц брюшного пресса, силовой и общей выносливости.
Программа тестов
№
Упражнения контрольных
тестов
Класс
Пол
Контрольный результат по четвертям
Итог
I
II
III
IY
1.
а) Подтягивание
Y-YII
YII-IX
X-XI
М
М
Юн
б) Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Y-YII
Д
в) Подтягивание из виса лежа (высота перекладины 95 см)
YIII-IX
Д
г) Наклон вперед из положения сидя
X-XI
Дев
2.
а) Прыжки через скакалку за 1 минуту
Y-YII
YIII-IX
М.Д.
М.Д.
б) Прыжок в длину с места
X-XI
Юн.
Дев.
3.
а) Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки скрестно к плечам, ноги закреплены за 1 минуту
Y-YII
YIII-IX
М.Д.
М.Д.
б) Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой
X-XI
Юн.
Дев.
Техника выполнения упражнений.
1. Подтягивание из виса на высокой перекладине
Из положения виса (хватом сверху) участник подтягивается до касания подбородком перекладины, выпрямляет руки и снова подтягивается. Подтягивание за счет разгибания туловища и поднимания ног не засчитывается. Тест позволяет оценить силовую выносливость мышц рук и плечевого пояса.
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
И.п. – лежа на полу, руки согнуты, кисти в упоре на ширине плеч, туловище прямое, носки касаются пола. По команде Начи-най! участница выпрямляет руки до положения упора; сгибая руки, возвращается в и.п. и т.д.
3. Челночный бег с кубиками
По команде На старт! участник подходит к линии старта и ставит вперед толчковую ногу. По команде Марш! бежит с кубиком до конца отрезка (10м) и кладет его за линию финиша, возвращается за вторым кубиком и также кладет на линию финиша.
Секундомер включают по команде Марш! и выключают в тот момент, когда второй кубик касается пола. Бросать кубик запрещается. Тест позволяет оценить быстроту иловкость, связанную с изменением направления движения и чередованием ускорения и торможения.
4. Прыжки в длину с места.
И.п. – стоя (носки на линии старта) и приняв положение старта пловца, махом рук вперед-вверх выполняют прыжок с приземлением на обе ноги. Результаты засчитываются по пятке сзади стоящей ноги. Лучшая из трех попыток идет в зачет. Измерение производится с точностью до 1 см.
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой за 30 сек. И.п. – лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях. По команде Начи-най! участник поднимает туловище, касается грудью коленей и возвращается в и.п. и т.д. Подъем туловища за 30 с. Тест предназначен для оценки силымышц-сгибателей туловища.
6. Наклон вперед из положения сидя. Тест предназначен для измерения активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов.
7. Бег 1000 м. Тест предназначен для определения выносливости.
Подготовка школьников к активной самостоятельной жизнедеятельности осуществляется через его активные общественные действия, сознательное преобразование себя и окружающего мира в процессе целенаправленной деятельности и в условиях физической активности, в частности через отношение к физической культуре (физкультурно-спортивные знания, умения и навыки, а также потребности, мотивы и интересы, регулярные занятия физическими упражнениями в школе и вне школы).
Использование технологии дифференцированного физкультурного образования позволит повысить качество учебного процесса за счет учета и совершенствования индивидуальных особенностей ученика в условиях единых требований к содержанию физкультурного образования школьников 1-11 классов в режиме традиционной учебной нагрузки